В южной столице продолжает набирать обороты бесплатный социальный проект *ALMATY MOVE*, запущенный по инициативе городского управления спорта. Данная программа создана специально для того, чтобы вовлечь как можно больше жителей Алматы в активный образ жизни, сделать массовый спорт доступным для каждого и наглядно показать пользу регулярных физических нагрузок. В рамках этого направления горожане получают отличную возможность абсолютно бесплатно тренироваться на свежем воздухе под руководством инструкторов, открывая для себя новые спортивные направления и с пользой проводя свободное время в черте мегаполиса. Об этом сообщает SteppeNews.kz со ссылкой на пресс-службу акимата города Алматы.
Йога и стретчинг для всех желающих
В минувшее воскресенье проект объединил порядка 100 жителей города, которые решили начать свой выходной день с заботы о здоровье. Организаторы задействовали сразу две популярные площадки, где спортивные занятия стартовали одновременно в 9:00. Так, в парке имени 28 гвардейцев-панфиловцев все желающие смогли присоединиться к оздоровительному уроку по йоге, настраивающему на внутренний баланс. В это же самое время на территории парка Фонда Первого Президента собрались любители гибкости, для которых провели интенсивную тренировку по стретчингу.
Доступный спорт и полезные привычки
Представители управления спорта Алматы подчеркнули высокую значимость таких мероприятий, отметив, что утренняя активность на свежем воздухе помогает горожанам не только укрепить физическую форму, но и эмоционально восстановиться после рабочей недели. Главная задача подобных бесплатных занятий заключается в том, чтобы убрать любые барьеры на пути к здоровому образу жизни. Организаторы стремятся помочь людям сформировать устойчивую полезную привычку проводить свои выходные дни максимально продуктивно, энергично и с пользой для организма.
Где следить за расписанием тренировок
Программа ALMATY MOVE не ограничится прошедшими мероприятиями и продолжит свое развитие, охватывая новые локации в самых разных районах Алматы. Чтобы горожане могли заранее планировать свой досуг, организаторы оперативно публикуют все актуальные графики и локации. Узнать точное время, даты и конкретные места проведения будущих бесплатных тренировок можно из официальных анонсов, которые регулярно размещаются в социальной сети Instagram на страницах самого проекта, а также на аккаунтах городского управления спорта.